Οι πολεμικές τέχνες δεν αποτελούν μόνο μέθοδο εκγύμνασης των παιδιών, αλλά προσφέρουν μια μεγάλη γκάμα από οφέλη όπως ευλυγισία και συγχρονισμό κινήσεων. Τα παιδιά μαθαίνουν να αμύνονται, προστατεύοντας τον εαυτό τους ενώ ταυτόχρονα ενισχύουν τις κοινωνικές τους δεξιότητες αλλά και την καλή ψυχολογική διάθεση.
